Die Entstehung von kariösen Zähnen ist ein sehr komplexer Prozess. Bakterien auf der Zahnoberfläche verbinden sich mit Nahrungsresten und Speichel zu einer Schicht, die Plaque genannt wird. Diese Plaque bleibt auf den Zähnen und produziert mit der Zeit Säuren.
Säuren lösen den Zahnschmelz auf und verursachen ein Loch im Zahn. Dieses Loch wächst mit der Zeit und dringt immer tiefer in den Zahn ein. Wenn die Karies unbehandelt bleibt, kann sie die Nerven und Blutgefäße des Zahns schädigen und zum Verlust des Zahns führen.
Um die Bildung kariöser Zähne zu verhindern, sind regelmäßiges Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Mundpflege wichtig. Darüber hinaus können der Verzicht auf zucker- und kohlenhydrathaltige Lebensmittel, regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Zahnarzt und die Verwendung fluoridhaltiger Zahnpasten ebenfalls zur Kariesvorbeugung beitragen.